コンフォートゾーンについて

人間のゾーンは3つのエリアに分けることが出来る。

それはコンフォートゾーンとラーニングゾーンとパニックゾーンだ。

人生に変化を起こしたいなら、ラーニングゾーンに毎日の行動として習慣に落とし込むのがコツなのだ。

これを飽きずにコツコツ繰り返して行くと、やがてラーニングゾーンがコンフォートゾーンになり、自己の領域が拡大して行くのだ。